“O maior obstáculo para sentir a conexão com você mesmo é a identificação com a mente. O ruído mental incessante nos impede de encontrar a área de serenidade interior, que é inseparável do Ser. Isso faz com que a mente crie um falso eu interior, um fragmento isolado, que projeta uma sombra de medo e sofrimento sobre nós. Existe uma vasta área de inteligência além do pensamento, de onde surgem todas as coisas realmente importantes, como a beleza, o amor, a criatividade, a alegria e a paz interior”
(Eckhart Tolle)