“Aprende das ondas do mar o cumprimento das fases; da sucessão das estações, a vivência dos ciclos. Aprende da flor a pureza da entrega e das abelhas o serviço grupal. Segue, peregrino, as indicações do teu caminho de luz. Não olhes para trás. Mira o oceano e contempla suas ondas. Deixa que a água te lave os pés. Aguarda a hora de mergulhar nas profundezas, e o silêncio da união te arrebatará”
(José Trigueirinho)